Zuerst die Kartoffeln schälen, würfeln und in Salzwasser ca. 20 Minuten garkochen. In der Zwischenzeit den Spinat waschen und trocknen. Anschließend klein zupfen oder in Streifen schneiden. Die Zwiebel in feine Ringe schneiden und unter den Spinat mischen.
Für das Dressing Essig, 1/2 TL Salz, etwas Pfeffer, Honig und Senf gut verrühren. Zum Schluss das Öl unterschlagen. Wenn die Kartoffeln gar sind abgießen und ausdampfen lassen. Danach zerstampfen, Butter, Milch und etwas Muskatnuss unterrühren, ggf. salzen. Den Spinat mit dem Dressing vermischen und auf Teller verteilen. Den Kartoffelstampf darauf setzen und mit Schnittlauchröllchen bestreuen. Fertig! Guten Appetit. Tipp: Wenn du rosa Pfefferbeeren hast, zerstoße ein paar davon im Mörser und streue sie über den Stampf.
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MIT LIEBE GEKOCHT - QUICK & DIRTY bietet dir schnelle, unkomplizierte Gerichte für jeden Tag. Die Rezepte sind alle für 3-4 Personen ausgelegt.
AutorHier schreibt und kocht für euch Achim Happel, Eco Health Coach aus München und Gründer der EcoKidsGermany Kategorien
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Juni 2025
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